Käteviä smoothieita mukaan

Tiedämme, että ihanteellisimmillaan jokainen välipala pitäisi syödä rauhassa istuen, mutta todellisuus ja arki eivät aina näytä siltä. Haluaisit myös, että sinulla on aikaa kaataa kahvia hauskoihin mukeihin ja kuppeihin, tarjoilla seitsemän erilaista keksiä herkuiksi tai koristella voileipä täydellisesti, kun nälkä iskee. Ehdit tehdä niin ehkä kerran kvartaalissa. Muina päivinä välipala koostuu hedelmästä (jos olet onnekas), suklaasta (kun työkokous venyy) tai purukumipalasta (kun kaikki on kaaosta). 

Mutta tietysti on muitakin hauskoja välipaloja, joiden valmistamiseen ei tarvita paljon aikaa eikä mestarikokin apua. Kuten esimerkiksi smoothiet!  KitchPro Portable Smoothie Blenderin hieno puoli on, että voit ottaa sen mukaan töihin, kuntosalille tai piknikille ja tehdä smoothieita liikkeellä ollessasi. Lataa muutama ainesosa ja sekoita aina, kun siltä tuntuu - juuri sekoitettu mehu tai smoothie on aina vain yhden kosketuksen päässä. Jaamme tässä joitakin suosikkireseptejämme.

Täältä löydät paljon keittiövälineitä, jotka voivat helpottaa arkeasi. 🍴

Trooppista auringonpaistetta smoothien muodossa

Aurinkokeltainen ja vastustamattoman herkullinen juoma valmistetaan sekoittamalla banaania, mangoa ja ananasta appelsiinimehuun. 

• 1,2 dl appelsiinimehua
• 1 banaani
• 0,5 dl kuutioitua ananasta
• 0,5 dl mangokuutioita, pakastettu

Tee näin:

Pilko banaani ja sekoita se appelsiinimehun kanssa smoothiesekoittimessa. Lisää sitten ananaskuutiot ja sekoita uudelleen. Lisää lopuksi pakastetut mangopalat ja sekoita tasaiseksi smoothieksi.

Smoothieen voit sekoittaa useimpia syötäviä asioita. 🍫

Kofeiinipotku välipalaksi

Kun kaipaat epätoivoisesti sekä kahvia että jotain täyttävää, tämä on täydellinen smoothie! Voit myös sekoittaa sitä ja juoda sen aamulla matkalla töihin. 

• 0,5 dl kylmää kahvia
• 0,5 dl maitoa
• 0,5 dl kaurahiutaleita
• 1 banaani, pakastettu

Tee näin:

1. Sekoita mantelimaito ja kaurahiutaleet keskenään smoothiesekoittimessa. 
2. Lisää pakastettu banaani ja sekoita kermaiseksi smoothieksi.

Kahvi smoothieen löydät täydelliset kahvitarvikkeet☕

Paras aamiaissmoothie

Maukkaan ja täyttävän aamiaisen valmistaminen ei vaadi monia kodinkoneita tai muita keittiötarvikkeita. Ei, sen pitäisi olla nopeaa ja helppoa, ja tämä aamiaissmoothie marjoilla täyttääkin sen!

• 0,8 dl mantelimaitoa
• 2 rkl kaurahiutaleita
• 3 pakastettua mansikkaa
• 1 banaani, pakastettu

Tee näin:

1. Sekoita mantelimaito ja kaurahiutaleet keskenään smoothiesekoittimessa. 
2. Lisää pakastemansikat ja sekoita hienoksi. 
3. Lisää sitten pakastettu banaani ja sekoita tasaiseksi smoothieksi.

Älä missaa joustavaa ja kannettavaa Smoothie-tehosekoitin! 🥤

Cookie Dough -proteiinipirtelö

Et tarvitse leivontatarvikkeita tätä juomaa varten - smoothiesekoitin riittää tämän terveellisen ja makean välipalan sekoittamiseen.  

• 1,1 dl maitoa
• 0,5 banaani, pakastettu
• 0,75 dl cashewpähkinöitä, suolattomia
• 2 rkl kookosjugurttia
• 1,5 rkl proteiinijauhetta (noin 0,5 mittalusikallista)
• 0,5 rkl kuorittuja hampunsiemeniä
• 0,5 tl vaahterasiirappia 
• Suklaa- tai kaakaonappeja päälle

Tee näin:

1. Soseuta kaikki ainekset suklaanappeja lukuun ottamatta smoothie-sekoittimessa. 
2. Kaada lasiin tai pieneen kulhoon ja lisää päälle suklaa/kaakaonapit.