The Spirit of a Viking 3-viikkokalenteri

Sitoudu kolme viikkoa elämästäsi ja haasta itsesi henkisesti, hengellisesti ja fyysisesti saavuttamaan paras itsesi. Tämä kolmen viikon kalenteri on saanut inspiraationsa myyttisistä ja vahvoista viikingeistä, ja jokainen tehtävä on suunniteltu kehittämään itseäsi vahvemmaksi sekä fyysisesti että henkisesti. Kalenterin voi aloittaa milloin tahansa vuoden aikana, kun tunnet olevasi valmis haastamaan ja kehittymään. Pohjoisen henget ja jumalat opastavat sinua matkallasi kohti parasta itseäsi!

Haasteet jakautuvat kolmelle viikolle, ja kukin viikko koostuu kuudesta päivästä, jotka sisältävät rankkoja tehtäviä ja hyvin ansaitun lepopäivän. Tehtävät voivat vaihdella meditaatiosta ja sisäisestä pohdinnasta kovaan voimaharjoitteluun ja muihin haasteisiin. Harjoituksista tulee viikko viikolta vaativampia, jotta voisit kehittyä ja uskaltautua askeleen pidemmälle.

Jokaisen luukun takana on paitsi päivän tehtävä, myös inspiroiva sitaatti tai motto, joka antaa vinkkejä siitä, miten pienillä arjen askeleilla voi saada aikaan suuria muutoksia. Löydät siitä myös päivittäisen lisähaasteen nimeltä berserkki. Berserkit olivat viikingeistä kovimpia, ja näiden haasteiden tarkoituksena on tietysti haastaa sinua lisää. Viking-kalenteri on täydellinen lahja ystävälle, joka tarvitsee pientä sysäystä, tai itsellesi, kun sinulla on motivaatiota saavuttaa kaikki elämäsi tavoitteet!

Tietoja The Spirit of a Viking 3-viikkokalenterista

• Anna pohjoisen jumalten ja henkien opastaa sinut kolmen viikon haasteiden läpi, jotta sinusta voi tulla paras versio itsestäsi
• Kalenteri on kolme viikkoa pitkä ja sisältää kuusi päivää haasteinaan ja yhden lepopäivän viikossa
• Sinua haastetaan mentaalisesti, fyysisesti ja henkisesti, jotta sinusta tulee paras versio itsestäsi. Tehtävistä tulee haastavampia joka viikko samalla kun itse vahvistut
• Jokaisessa luukussa on lisätehtävä (berserkki), joka haastaa sinua hieman lisää
• Kalenteri voidaan aloittaa milloin tahansa, kun olet valmis uudelle alulle
• Huomaa, että kalenterin tekstit ovat englanniksi
• Koko: 12,5 x 22,5 x 3 cm
• Paino: N. 180 g
• Materiaali: kartonki